Мир навыка. Мы за ЗОЖ

Еще 12
фото

Программа про здоровый образ жизни, рассматриваемый со множества сторон: рациональное потребление, здоровое общение, развитие физической культуры, погружение в тему правильного питания и заботы о своем теле, цифровая гигиена, умение выбирать полезный контент для себя.

О программе

Программа

1. Здоровые отношения - это основа здоровья любого человека. Дети узнают, что значит уважать, сохранять и защищать свои и чужие границы, разберутся, что значит «токсичные» люди и отношения, будут ежедневно практиковать здоровые отношения в нашем сообществе и учиться их выстраивать.

2. Здоровое питание. Дети научатся подбирать для себя индивидуальный рацион питания на шведском столе, проведут научные эксперименты с не полезными, но популярными продуктами. А главное – узнают, как определять полезность какого-либо продуктов для конкретного человека в данный момент.

3. Вся правда про зависимости - какие бывают зависимости у человека, какие процессы в организме они включают, почему так легко получить зависимость, биохимия зависимостей, кому выгодны зависимости, кто и сколько на этом зарабатывает?

4. Поддержание и восстановление здоровья, закаливание. Рассмотрим доступные способы закаливания в домашних условиях, рассмотрим, как надо поддерживать и восстанавливать здоровье, узнаем, что на него влияет.

5. Информационная гигиена и безопасность - разберём современный детский и молодёжный медиа контент, научимся находить прямые и скрытые манипуляции, определим опасности интернета, научимся искать и находить в сети полезный, развивающий материал.

Каждый день ребята будут проводить много времени на улице, посетят интересные культурно-исторические объекты, совершат радиальные выходы в лес - окажутся в атмосфере леса и единения с природой. Для организации быта и отдыха нужно не так много, главное - уметь грамотно использовать то, что есть.

Вместо экранов гаджетов мы будем любоваться рассветами и закатами, вместо шума улиц - слушать звуки леса, вести экологичный быт с заботой о себе.

* Мобильные телефоны, плееры, игровые консоли строго запрещены для пользования на программе и будут изъяты по приезду.

Распорядок дня

8.30 Подъём
8.45 Зарядка
9.30 Завтрак
10.00 Уборка комнат
10.30 Учебный Блок №1
12.00 Учебный Блок №2
13.30 Обед
14.00 Время для сна и отдыха
14.00 Время для дополнительных занятий
16.00 Учебный Блок №3, игровой блок
19.30 Ужин
20.00 Блок №4 вечерний
21.30 Общий сбор
22.00 Отбой

Удобства

База Не указано
Регион Россия, Ленинградская область
Ближайший город Никольское
Возраст для детей 9 - 16 лет
Кол-во участников 20
Год начала деятельности 2008

Локация

Московская обл., Пушкинский р-н

Построить маршрут

С ребятами на базе две недели будут находиться наши наставники, которые прошли специальное обучение на интенсивах «Мир навыка», а также имеют сертификаты вожатых государственного образца.

Ведущий программы – Александр Елизаров, инструктор детско-юношеского туризма, альпинист России, руководитель пеших и водных походов 1,2,3 категории сложности, муж и отец.

Наша команда – это опытные и компетентные специалисты, которые выбрали делом своей жизни – воспитание детей и создание для них полезных, безопасных и развивающих программ.

Цены, указанные на сайте kidsincamp.ru, доступны только при бронировании на этом сайте.
Бронируя путевку, Вы закрепляете за собой указанную цену. Оформление и оплату путевки Вы осуществляете с выбранным лагерем. Бронирование путевки бесплатно и ни к чему вас не обязывает.

Входит в стоимость

В стоимость входит: