День 1

Маршрут начинается с подъема на канатной дороге до станции "Пихтовая поляна" (1650 м). Сначала группа следует до привала Медвежьи ворота, любуясь на возвышающиеся вокруг горные вершины и субальпийское разнотравье. Далее туристов ждет выход на Бзерпинский карниз, находящийся на высоте 2000 м. После обеда туристы отправляются к лагерю Холодный, это 8 км практически без набора высоты. По пути можно искупаться в горном озере Малое. Протяженность маршрута в первый день составляет 12,3 км, суммарный набор высоты 740 м, продолжительность перехода 5-7 ч.

День 2

Весь день группа следует вдоль русла реки Уруштен, все глубже проникая в сердце заповедной зоны и все больше удаляясь от цивилизации. Если идти достаточно тихо и не привлекать к себе внимание, то можно увидеть диких животных. На ночевку туристы останавливаются в лагере Новый Уруштен. Протяженность перехода составит 11 км, продолжительность 3,5-4 часа.

День 3

В этот день группе предстоит переходить горные реки вброд, но брод будет несложный. Необходимо поторопиться, чтобы прийти к Метеостанции пораньше и успеть попариться в баньке. На Метеостанции туристов радушно встретят сотрудники, которые дежурят здесь вахтовым методом. Они проведут увлекательную и познавательную экскурсию. Протяженность перехода составит 7,5 км, время в пути 3,5-4 часа.

День 4

Туристов ждет радиальный выход к озеру Джуга, в котором смогут искупаться самые смелые и закаленные. В зависимости от погодных условий и пожеланий можно подняться на безымянную вершину, откуда открывается чудесный вид на Главный Кавказский хребет, Плато Трю, ущелье реки Уруштен и даже (в ясную погоду) на двуглавую вершину Эльбруса. Протяженность маршрута в этот день составляет 11 км, продолжительность 7-8 часов.

День 5

Группа отправляется в обратный путь к лагерю Холодный по тому же маршруту. Если позволит время и силы, возможен радиальный выход к воклюзу реки Мраморной. Воклюз представляет собой реку, которая исчезает под землей и через несколько километров вновь появляется на поверхности. Протяженность перехода в этот день составляет 18,5 км, время в пути 7-8 часов.

День 6

Возвращение в цивилизацию. Сначала группа прибывает на Бзерпинский карниз. При наличии сил и времени можно зайти на Пик Бзерпи и вернуться через гору Табунная. Затем туристы спускаются к стартовой точке маршрута и далее на канатной дороге возвращаются в Розу Хутор около 17-18 ч. Протяженность маршрута в заключительный день составляет 12 км, суммарный перепад высот 730 м, продолжительность 4-7 часов.