Программа "Путь" — это одновременно тренировка, отдых и оздоровление через походную практику. Длинный и живописный маршрут по горам и лесам Крыма сделает детей более сильными, смелыми, самостоятельными и умелыми. Ребята приобретут багаж полезных знаний, лучше узнают себя и научатся работать в команде.
Подготовительная ступень:
- знакомство и адаптация;
- обучение самостоятельному обслуживанию и уходу за собой;
- выработка правил "общежития";
- усвоение дисциплины;
- формирование разновозрастных групп по количеству наставников;
- экскурсии — г.Лысая, пещера Сюньдюрлю-Коба, Богатое ущелье, горные озёра.
На этапе экспедиции ребята научатся:
- ходить по горным перевалам;
- устраивать привал;
- бесшумно двигаться;
- различать следы животных;
- маскироваться и вести разведку;
- ориентироваться на местности и составлять карты;
- выживать в условиях природы;
- готовить пищу на костре;
- пользоваться туристическим снаряжением;
- эргономично собирать и правильно носить рюкзак;
- правильно дышать, питаться и соблюдать питьевой режим в походе.
Перед вторым этапом выдаётся необходимое снаряжение и продовольствие.
Городской этап:
- приключенческие квесты на набережной и в центре Ялты;
- творческие перфомансы;
- купание в Чёрном море и бассейне.
В начале и в конце заезда участники проходят тесты на выносливость: вис, жим, спирометрию, кардио. Сравнение результатов может приятно удивить юных туристов.
Распорядок дня первого и третьего этапов:
8:00 — подъём
8:15 — зарядка
9:00 — завтрак
9:30 — уборка
10:00 — тренировки / занятия / купание / экскурсии
14:00 — обед
14:30 — тихий час или занятия
16:30 — полдник
17:00 — занятия, купание
19:00 — ужин
20:00 — кино / песни у костра / ночной выход / занятие / встреча с гостем
22:00 — рефлексия
23:00 — отбой
Режим дня второй ступени:
5:00 — подъём и завтрак в случае марш-броска
10:00 — подъём, завтрак в случае отдыха на стоянке
6:00 — сбор лагеря, марш
11:00 — занятия, отдых
16:00 — перекус или обед
17:00 — занятия
21:00 — ужин
22:00 — отбой при марш-броске
01:00 — отбой, если не планируется передвижение
читать далее...
Не входит в стоимость
В стоимость не входит: