25 отзывов

Осенний сбор по плаванию «Swim Rocket Kids», Московская область, «Искра»

Проживание и питание включено

Показать на карте

Звенигород, Московская обл.

показать на карте

Плавание

о программе

Место

Звенигород,

Московская обл.

показать на карте

Даты

1 ноя — 4 ноя

и еще 1 вариант

5.0

Отлично

25 отзывов

От 6 до 17 лет

Плавание

о программе

Удобства

Бассейн

18 удобств

Video Player is loading.

Current Time 0:00

Duration -:-

Loaded: 0%

Stream Type LIVE

Remaining Time -:-

Общая информация

Плавательные сборы в Подмосковье с программой тренировок и активного отдыха.

«Swim Rocket Kids» — это спортивный лагерь для детей 6-17 лет, где сочетаются занятия по авторской методике и насыщенный досуг. Программа разработана командой школы плавания «Swim Rocket» — одной из крупнейших в Москве. Основная цель — улучшить технику плавания, выносливость, силу, гибкость и уверенность в воде, а также укрепить физическую форму и привить любовь к спорту. Занятия проходят в игровой форме, с учетом возраста и уровня подготовки каждого ребенка.

Смены проходят в актив-отеле «Искра» в Подмосковье. Участники живут по 2-3 человека в номерах с удобствами, питание — трехразовое, шведский стол. На территории отеля расположен современный 25-метровый бассейн, где ежедневно проходят тренировки.

Детей сопровождает команда квалифицированных тренеров и педагогов — мастера спорта, победители и призеры всероссийских и международных соревнований. Они помогают развивать технику, контролируют прогресс и создают мотивирующую атмосферу.

За смену ребенок укрепит здоровье, прокачает дисциплину и спортивную мотивацию, освоит разные плавательные стили и почувствует уверенность в воде. А еще — научится работать в команде, заведет новых друзей и получит яркие эмоции и воспоминания.

Чем будут заняты дети?

Спорт

42%

Отдых

36%

Творчество

21%

* Инфографика сделана на основании анализа программы

О программе

Программа лагеря «Swim Rocket Kids» в актив-отеле «Искра» сочетает регулярные тренировки по плаванию, спортивные и развивающие активности на свежем воздухе. Участники укрепляют физическую форму, улучшают технику и проводят смену с пользой и удовольствием.

Авторская методика «Swim Rocket» сертифицирована в России и США. Она объединяет элементы классической и американской систем, дополненные наработками тренеров, обучивших более 14000 детей. В течение смены участники развивают и тренируют основные стили плавания (кроль, брасс, на спине, баттерфляй), осваивают дыхание, технику и координацию движений.

Основные активности смены:

ежедневные часовые тренировки в бассейне с разделением на группы по уровню подготовки (45-90 минут);
тренировки на суше: зарядки, ОФП, СФП, растяжка, подвижные игры (2 часа в день);
сухое плавание и упражнения на развитие мышц спины;
командные игры, квесты, эстафеты;
мастер-классы, тематические мероприятия и творческие вечера;
прогулки на свежем воздухе и активный досуг без гаджетов.

Благодаря индивидуальному подходу и регулярным нагрузкам каждый участник достигает заметного прогресса вне зависимости от стартового уровня. В конце смены проходят показательные заплывы, сдача нормативов и награждение участников. Каждый родитель получает подробный отчет о прогрессе своего ребенка с комментариями тренера.

Сборы в «Искре» — это не только прокачка плавательных навыков, но и возможность раскрыться в коллективе, укрепить здоровье и провести каникулы с максимальной пользой.