Swim Rocket Kids. Ершово

Еще 66
фото

"Swim Rocket Kids" проводит тренировочные сборы по плаванию для детей с различным уровнем подготовки. Ребят ждут регулярные тренировки в бассейне, занятия на суше, упражнения по ОФП и др. Используется авторская методика обучения. Спортивная тренерская программа проходит в группах, сформированных согласно уровню физической подготовки. Занятия ведут сертифицированные тренеры с большим опытом работы. Досуговая часть наполнена увлекательными активностями, командными играми, эстафетами, творческими выступлениями и мастер-классами.

Показать описание

Чем будут заняты дети?

Отдых

53%

Спорт

27%

Творчество

20%

* Инфографика сделана на основании анализа программы лагеря

О программе

На первом занятии дети распределяются на группы по уровню подготовки.

Спортивная часть программы включает тренировки:

в бассейне;
в тренажерном зале;
на свежем воздухе.

В зале ребята:

развивают силу, выносливость, скорость;
занимаются общей физической подготовкой;
делают упражнения из лечебной физкультуры для укрепления мышц спины.

На свежем воздухе проводятся:

прогулки;
эстафеты;
командные игры.

Это оказывает положительное влияние на здоровье детей.

Помимо ежедневных тренировок, для ребят подготовлены творческие активности:

викторины;
игры на внимательность;
упражнения на развитие воображения;
занятия по актерскому мастерству.

В течение смены ребята готовятся к финальному концерту талантов.

Таким образом, на сборах дети не только занимаются спортом, но и учатся работать в команде, быть внимательнее друг к другу, приходить друзьям на помощь, брать на себя ответственность, а также развивают творческие способности.

Обычное расписание дня на смене

08:30

Завтрак

09:15

Уборка номеров

90 минут

10:45

Тренировка по плаванию

60 минут

12:00

Свободное время

60 минут

Выдача телефонов для связи с родителями

13:30

Обед

14:30

Тихий час

90 минут

16:15

Командные игры

45 минут

На свежем воздухе или в зале