Тренировочный лагерь принимает всех любителей плавания, независимо от уровня подготовки. В течение смены спортсмены ежедневно посещают теоретические и практические занятия и участвуют в мастер-классах от приглашенных звездных атлетов. Также запланирована развлекательная программа и поездка на экскурсию. Лагерь работает круглый год.
Максимальная концентрация на спорте. В лагере понимают, что без отвлекающих факторов добиться результата можно куда быстрее.
Под руководством опытных наставников дети окунаются в плавание с головой. Ежедневно запланированы две полуторачасовые тренировки в бассейне и занятия по общей физической подготовке. Предваряет их теоретический блок, на котором разбирают технику плавания с учетом индивидуальных особенностей, а также проводятся мотивационные беседы с подопечными. Также проходят мастер-классы и автограф-сессии с известными пловцами.
Но важно равномерно распределять нагрузку и не забывать про отдых. Поэтомы в программе есть:
При желании дети могут поиграть в волейбол, баскетбол и мини-футбол.
Распорядок дня:
08:00 – подъем
08:30 – зарядка
09:00 – завтрак
10:00-10:30 – занятия по общей физической подготовке
10:30-12:00 – тренировка
13:30 – обед
14:00-15:30 – отдых
15:30 – полдник
16:00-16:30 – лекция
16:30-18:00 – тренировка
19:00 – ужин
20:00 – развлекательная программа
21:30 – созвон с родителями
22:00 – отбой
Лагерь располагается на территории спортивного парка «Волен» рядом с городом Яхрома. Из парка организован трансфер до бассейна в комплексе «Яхрома» (1,5 км).
Проживание:
Питание:
Инфраструктура:
Безопасность:
Инструкторы лагеря – профессиональные пловцы и педагоги со стажем. Титулованные спортсмены – лучший пример для начинающих атлетов. Тренеры работают с детьми на протяжении всей смены, что помогает воспитывать в них дисциплину и волю к победе.
Комментарий: Нужно было переночевать одну ночь. Сняли шале. Помещение довольно убитое, матрасы пролежанные, белье жёлтое (но странное). Желания без футболки спать не возникло. По территории сказать ничего не могу , не гуляли.
Комментарий: Прикольненько
Комментарий: Хочу выразить огромную благодарность парку «Волен» за прекрасную организацию моего юбилея! Всё прошло на высшем уровне. Отдельное спасибо менеджеру Анастасии — она профессионально продумала все детали, учла все пожелания и сделала праздник по-настоящему комфортным. Повар и официанты работали слаженно и незаметно, но при этом каждый гость был в центре внимания. Еда и сервировка — отдельный восторг. Стол был шикарно оформлен, блюда вкусные и разнообразные. Гости остались очень довольны: на следующий день многие звонили и благодарили, расспрашивали— настолько им всё понравилось! Локация и виды — просто прелесть! Фотографии получились потрясающими, потому что природа и атмосфера парка располагают к самым красивым кадрам. Огромное спасибо всему коллективу, кто был причастен к нашему празднику: поварам, официантам, администраторам, менеджерам — всем, кто делал этот день незабываемым. От души рекомендую «Волен» для любого торжества!
Могут понадобиться дополнительные документы и справки. Например, справка на яйцеглист и энтеробиоз (если в лагере есть бассейн и ребенок будет его посещать).
Более подробно о документах, которые необходимо предоставить перед поездкой, расскажет представитель выбранного лагеря.
Собирая ребенка на отдых, важно учесть сезон, продолжительность смены и условия проживания, а также тематику программы.
Гигиенические принадлежности
Одежда
Обувь
Лучше класть разношенную, а не новую обувь, чтобы та не жала и не натирала мозоли.
На зимние смены положите две пары сапог или ботинок. На случай, если обувь промокнет — должна быть сменная.
Дополнительные вещи